一直玩手机头疼可能与眼疲劳有关，也可能是由于偏头痛发作、颈椎病等原因引起。
1、眼疲劳：如果长时间玩手机，尤其是在灯光昏暗的环境下过度熬夜玩手机，容易造成视疲劳，很可能会引起短暂性的眼压升高，就可能会出现头疼症状，还可能会伴有眼睛干涩、疼痛等症状。
2、偏头痛发作：特别是存在偏头痛病史的人，因长时间玩手机，导致大脑过度劳累，容易引起偏头痛发作，从而引起头疼，还可能会伴有头晕、恶心等症状。
3、颈椎病：长时间低头玩手机容易导致颈椎产生病变，致使颈椎正常的生理曲度发生改变，造成局部血管受压，引起椎基底动脉供血不足，从而出现头疼症状。还可能会伴有头晕、颈肩部酸痛等症状。一直玩手机头疼，应立即停止玩手机，并进行休息。
若症状持续无法缓解，建议尽早就医，给予针对性治疗。